クローン病とともに30年以上+身障者手帳+B型肝炎+黄斑変性+白内障も経験

クローン病になって30年以上経過しています。 日々に体調を中心にテキトーに

にほんブログ村 病気ブログ クローン病へ
にほんブログ村

月曜日。

夜半から強風。

起きても強風。

二度寝してから就業開始。豆炭アンカを用意したが火が消えた模様。

大きなジョブは先週で終了したので、細かいのを遣る。

朝市にミーティングが入れられていた。

そのミーティングで宿題を振られた。

午前中の納期で振られたので、早々にやる。

昼休みはチャリンコで有酸素運動と思ったが、あまりの強風で途中で断念。

前日よりも短く。

昼休みに仕事の依頼が来ていたのでこなす。

夕方、自分が開催した会議の運営。

体重計に乗ったら水曜日の定期検診の時よりも1kg増えていた。

明らかに食いすぎ。
IMG_20240302_140736

<食事>
納豆

エレンタール 4袋

自家製🍙

にほんブログ村 病気ブログ クローン病へ
にほんブログ村

日曜日。

朝から花粉症がつらい。

9時過ぎにチャリンコで有酸素運動の為に出かけたが、風が強い。

いつものコースの半分でめげて戻る。

13時前に散歩。

相変わらずの強風。

ぐるっと廻って帰宅。

特に目新しいものが無い。
IMG_20240302_140736

<食事>
納豆

エレンタール 4袋

自家製🍙 2個


にほんブログ村 病気ブログ クローン病へ
にほんブログ村

土曜日。

8時半ごろ家を出て薬局に薬を取りに行く。

いつものようにカーシェア。

ダイハツの軽。ターボがついているので加速は問題ない。

帰宅後、🍙を作る。

13時前に図書館に行く。

花粉が多い。

シップでは不十分。

ブックオフでキーボードを買ったがbluetoothでは会社のPCが認識しないことに後で気づく。
IMG_20240316_141310

<食事>
納豆

エレンタール 4袋

自家製🍙

刻みうどん




↑このページのトップヘ